المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : لا تنام على بطنك


خذاني الشوق
10-25-2006, 10:09 PM
السلام عليكم




اللي ينام على بطنه ياليت يبطل بعد ما يقرا

النوم على البطن....يزيد خطر الإصابة بحصوات الكلى

حذر الباحثون اليابانيون,من أن النوم على البطن قد يزيد خطر الإصابه بحصوات الكلى

. واوضحت الدراسه أن المرضى ممن تعرضوا للإصابه بحصوات الكلى , هم اكثر نوما

على بطووونهم,مقااارنه بالذين كانوا يستلقون على ظهورهم ولم يعانوا من المرض.

و وجد الباحثون بعد تسجيل الحركات البدينه وتقلبات النوم لـ 57 مريضا بحصوات الكلى

و214 من المتطوعين الاصحاء الذين لم يشكوا ابدا من الحصوات, أن 25.6 %

من المرضى, يستلقون على بطوونهم لفترات طويله أثناء النوم مقابل

17.1 % من الاصحاء .

وقال هولاء إن الدراسه تهدف الى تحديد اثر الحركات البدنيه اثناء النوم

وليس وضعيته في تشكل حصوات الكلى , مشيرين الى انه تم تحليل عناصر اخرى من

حركات النوم التي تشمل عدد التقلبات وزواياها , إضافة الى النوم على الجانب الايمن

او الايسر التي تبين عدم اختلافها بين المجموعات المشاركه. واعرب الاختصاصيون

عن اعتقادهم بأن تحريك الجسم أثناء النوم يمنع تكون الكلى, الذي لاتزال اسبابه

الحقيقه غير معروفه حتى الأن,, موضحين أن مثل هذه الحصوات تتشكل عندما يتحد

عنصر الكالسيوم مع مادة كيماويه موجوده طبيعيا تسمى الاوكزالات, لذلك فمن

الضروري تقليل نسبة عنصر الكالسيوم في غذاء

المرضى الذين يعااانون من الحصوات ,

واولئك الذين يبدون استعدادا للإصابة بهااا .

ونم على جنبك الأيمن فإنها نومة الانبياء .

ولا تنم على بطنك فإنها نومة الشياطين .

منقووووووول للإفادة

بنــ عـــز ـــت
10-25-2006, 10:23 PM
[Link nur für registrierte Benutzer sichtbar]
خــــــذخـــــــذ
يعطيك العافيه علي النقل الرائع والمميز
فليس بغريب عليك فانت دائما من يتحفا بما هو جديد
خلاص بطلنا <<<<<<<<<<<< ماتنام الا علي بطنها
وتقبل مني وافر التحايا
[Link nur für registrierte Benutzer sichtbar]

خذاني الشوق
10-25-2006, 10:29 PM
** يعافيج ربي **


شاكرلج يا الغاليه على تواصلج المستمر


يسلموؤوؤوؤو على المرور والرد

تقبلي تحياتي وتقديري

خذاني الشوق

دلوعة قطر
10-26-2006, 02:17 PM
يسلمو على مالمعلومه

فلسطيني
10-26-2006, 04:49 PM
مشكور على الموضوع الجميل

خذاني الشوق
10-26-2006, 09:47 PM
يسلمك ربي


شاكرلكم على مروركم المشرف


تحياتي لكم


خذاني الشوق

بنت جابر العلي
01-09-2007, 05:34 AM
يسلمو على النصيحه والمعلومه

بنت جابر العلي

خذاني الشوق
01-11-2007, 01:15 PM
العفو يا الغلا


مشكوره على المرور والرد


شاكرلج

تحياتي


خذاني الشوق

مرهف الإحساس
01-13-2007, 03:58 PM
شكررررررررررررررررا وجزااااااااااك الله الف خير على الفائده

خذاني الشوق
01-13-2007, 07:23 PM
العفو يا مرهف

مشكور ع المرور والرد

شاكرلك

تحياتي


خذاني الشوق

وردة الروح
03-28-2007, 06:38 PM
خذاني الشوق
يعطيك الف الف عافيه
عالموضووع الروعه.. ويسلموو عالتنبيه
تحياتي
وردة الروح

خذاني الشوق
03-28-2007, 06:57 PM
يعافيج ربي يارب

مشكوره ورده ع المرور

تحياتي

خذاني الشوق

اروا
04-06-2007, 01:22 AM
مشكور على الموضوع الجميل

خذاني الشوق
04-06-2007, 06:16 PM
العفو

ولو هذا واجبنا

حياج الله اختي اروا

تحياتي

خذاني الشوق

اروا
04-25-2007, 06:23 PM
ثانكس على الموضوع الجميل

خذاني الشوق
04-26-2007, 12:24 PM
ولكم اختي اروا

لكن نرجو الانتباه لعدم الرد على الموضوع اكثر من مره


تحيآتي

خذاني الشوق

nice
05-29-2007, 11:27 AM
الله يستر عاد انا ما اعرف انام الا على بطني
يسلمووووووووووووووووووووو

خذاني الشوق
05-29-2007, 04:16 PM
nice

لزم تغيرين من هالعاده للحفاض على سلامتج :)

يسلمج ربي

مشكوٍِوٍِوٍِرهـ ع المرور والرد

تحيآتي

خذاني الشوٍِوٍِق

البنــدري
06-28-2007, 08:05 AM
يسلمو على مالمعلومه

عرباوي عسل
06-28-2007, 08:37 AM
«®°·.¸.•°°·.¸¸.•°°·.¸.•°®»خذ خذ
يعطيك العافيه على ماقدمة من معلومات
مفيده شاكر لك
تحياتي عرباوي عسل«®°·.¸.•°°·.¸¸.•°°·.¸.•°®»

خذاني الشوق
06-28-2007, 08:44 AM
يسلمو على مالمعلومه


يسلمـج ربـي يآرٍِبـ

مشكوٍِوٍِرٍِهـ ع المرٍوٍِرٍِ والرٍِد.

شآكرلج

تحيآتـي

خذآنـي الشوٍِوٍِقـ

خذاني الشوق
06-28-2007, 08:46 AM
«®°·.¸.•°°·.¸¸.•°°·.¸.•°®»خذ خذ
يعطيك العافيه على ماقدمة من معلومات
مفيده شاكر لك
تحياتي عرباوي عسل«®°·.¸.•°°·.¸¸.•°°·.¸.•°®»

عرٍِبآوٍِيـ

يعآفيكـ وٍِيسلمكـ

مشكوٍِرٍِ حبيب البي :ورده1: ع المرٍٍِِوٍِرٍِ والرٍِ.د

شآكرلكـ

تحيآتـي

خذآنـي الشوٍِوٍِقـ